这次的静七，成就我的因缘实在很多。这一切发生在我身上的福报，我觉得我真的很幸福！
第一个福报 - 遇见快乐 - 李心洁
他是我决定去静七的最主要原因！ 如果不是他，我应该就不会考虑来参与这次的静七了！ 第一次去静七我真的觉得静坐不是一个能让我快乐的方法！所以，第一次的静七后，我都没有在积极地用功，甚至不用功！听了李心洁的分享后，我才真正的能把过去的观念抛弃，重新考虑静七。
第二个福报 - 静林师父的安心良药
抵达太平佛教会的前一刻，我的心还是很没有方向的。 害怕、恐惧、担忧、无奈……这种种的负面情绪在同一个时间一起出现，我真的不知道该怎么办？ 直到静林师父把我的名字用很清楚的声音与语气念出来，我才真正能把这些情绪通通都放下，把自己的心安在当下，那一刻才是我真正接受自己要参与静七。 因为这样，我下定决心，就让自己尽情的享受这次的营，什么都不管！ 我就这样在太平佛教会度过了这七天。
用功心得
就因为这样的心态，我发现，其实打坐其实不恐怖，而且很舒服。
继程师父开示时，我很多时候都能体会到是福相要带出来的意境。
在慢步经行的时候，我发现打坐、禅修就想玩拼图游戏。平时没用用功的心就好像一幅不完整的拼图。心里面想要的东西很模糊，不清不楚的，很没有方向。然而静坐、禅修就好像在玩拼图游戏。这幅新的拼图真的很不容易把它拼完整。当我们的心通过禅修，把心收摄起来，让心的拼图完整的显现出来的时候，心的肌肉慢慢就开始有力了。有力的心真的是很劲爆，“ 致心一处，无事不办 ” 我在慢步经行的时候体会到了！
心收摄的过程很不简单！ 昏沉和妄念都必须一一的克服，不起烦恼。妄念就好像心里的恶魔，当我们听到任何讯息的时候，那个妄念恶魔就会散播负面的电波，让我们的行动无法单纯的依着所得到的讯息而展现出来。只要我们的心够力量，我们的心就不容易被妄念恶魔干扰，要做什么，轻而易举就能做到。
也因为我发现这个，我找到了我不快乐的原因。 过去的自己原来一直依赖着虚妄、虚幻的妄念生存。无明的自己还以为这些妄念是真的，为自己想要的妄念开心，为担心过去的经验重复而担忧。所以只要我能清楚知道自己升起的妄念是虚假、虚幻，不再为之起任何的反应，那我就可以活得开心、自在了！
静七后心得
静七后，我很想禅修，我很想为我的心给精神粮食，因为这样我的明天才能更有力量。愿身边的所有人都可以找到自己内心的泉源。
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